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鮪魚黃瓜飯糰

鮪魚黃瓜飯糰

HOYA的台灣植物鮪魚,顛覆你對蔬食料理的想像

肉鬆涼麵

鮪魚黃瓜飯糰

使用非基改大豆蛋白,添加綜合維生素礦物質等純植物性食材

鮪魚黃瓜飯糰

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組織化纖維打造肌肉紋理,給自己補充豐富的蛋白質
輕鬆準備儀式感的一餐

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準備食材

1人份

1. 『植物新鮪魚』—— 100g

2. 海苔片 —— 1片
3. 小黃瓜 —— 半條

4. 白飯 —— 1杯米
5. 黑胡椒 —— 半小匙
6. 芝麻 —— 些許

(份量可依喜好增減)

料理方式

1. 煮好白飯備用
2. 小黃瓜刨成片狀、海苔片剪成條狀
3. 白飯放上植物新鮪魚、黑胡椒後攪拌均勻

4. 鮪魚飯捏成橢圓形

5. 飯糰捆上黃瓜片及海苔

6. 最後些許芝麻點綴即可上桌

鮪魚黃瓜飯糰

植物新鮪魚

純素

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製作輕食餐點的最佳選擇
也非常適合拌沙拉、夾吐司

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